Модный тренд или скрытая угроза для подростков? Всю правду о вейпинге рассказала валеолог из Добруша

В последнее время вейпинг, или электронные сигареты, стал настоящим хитом среди подростков. Яркие упаковки, разнообразие вкусов, ощущение «крутости» – все это привлекает внимание юных умов. Но за этой привлекательной оберткой скрывается немало опасностей, о которых стоит знать каждому родителю и Читать

Рост ОРИ в Добрушском районе: центр гигиены и эпидемиологии напоминает о мерах профилактики

В Добрушском районе продолжается рост острых респираторных инфекций. На текущей неделе число зарегистрированных случаев увеличилось на 20 процентов по сравнению с предыдущей. Это затронуло как детей, так и взрослых. В связи с подъемом заболеваемости гриппом и ОРИ необходимо соблюдать следующие Читать

Яркие краски: как цвет влияет на наше настроение и самочувствие, рассказала специалист из Добруша

Определенные цвета могут мгновенно поднять настроение или, наоборот, вызвать чувство тревоги. Это не случайность! Яркие краски обладают удивительной силой влиять на эмоциональное состояние. Как отмечает инструктор-валеолог Добрушского районного центра гигиены и эпидемиологии Наталья Дёмина, цвет – это не просто визуальное Читать

Друг сердца, враг старения: о пользе граната рассказала валеолог из Добруша

Гранат – это не просто красивый и вкусный фрукт, но и настоящий кладезь полезных веществ, способных укрепить здоровье и подарить заряд бодрости. Его яркие, сочные зернышки таят в себе силу природы, которая веками ценится в народной медицине. В чем же Читать

Как победить коварный вирус: секреты профилактики, доступные каждому, от специалиста из Добруша

В день профилактики ОРВИ и гриппа вместе с помощником врача-эпидемиолога райЦГЭ­ Светланой Кузнецовой разбирались, как оставаться здоровым в течение всего холодного сезона. – Светлана Валерьевна, с приходом холодов многие сталкиваются с неприятными симптомами: насморк, кашель, боль в горле и повышенная Читать

Рапсовое масло: почему это союзник в мире Омега-3 и Омега-6, рассказала валеолог Добрушского райЦГЭ

Как отмечает инструктор-валеолог районного центра гигиены и эпидемиологии Наталья Дёмина,  в современном мире, где здоровое питание становится не просто трендом, а необходимостью, нужно  задуматься о том, что попадает на наш стол. И, конечно, особое внимание уделять жирам, ведь именно они Читать

Какой сок выбрать для пользы здоровью: советы от валеолога из Добруша

Выбор сока – это не просто вопрос вкуса, но и осознанный подход к тому, что мы пьем. Чтобы получить максимум пользы, стоит обратить внимание на несколько ключевых моментов. Более подробно об этом рассказала специалист районного центра гигиены и эпидемиологии. Натуральность Читать

Во Всемирный день профилактики гриппа и ОРВИ добрушане смогуть узнать всю правду о вирусах во время прямой линии специалиста

21 января по инициативе Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день профилактики ОРВИ и гриппа. Эта дата не случайно появилась в календаре – она призвана привлечь глобальное внимание к проблеме острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа, которые, казалось бы, являются Читать

Пшено: золотое зерно для вашего здоровья. Что делает его таким особенным, рассказали в Добрушском районном центре гигиены и эпидемиологии.

Пшено – это не просто вкусная и сытная крупа, но и настоящий кладезь полезных веществ. Это древнее злаковое растение, которое веками ценилось за свои питательные свойства и доступность. Что делает пшено таким особенным, рассказали в Добрушском районном центре гигиены и Читать

Гайд по уходу за кожей зимой: рекомендации добрушанам от специалиста районного центра гигиены и эпидемиологии

Зима – это настоящее испытание для нашей кожи. Мороз, ветер и сухой воздух в помещениях могут привести к сухости, шелушению, покраснению и даже трещинам. Чтобы ваша кожа оставалась здоровой и сияющей даже в самые лютые морозы нужно соблюдать несколько простых, Читать