Летом салаты выходят на первый план, становясь не просто вкусным дополнением к обеду, а настоящим источником здоровья и энергии. Почему летние салаты – это так здорово, «ДК» спросил специалиста районного центра гигиены и эпидемиологии Наталью Дёмину. • Витаминный заряд: сезонные Читать
Бросить курить – это не просто вопрос силы воли, но и сложный биохимический процесс, который требует грамотного подхода. Успешный отказ от табака строится на комбинации нескольких компонентов: осознанного решения, медицинской поддержки и изменения образа жизни. Подготовка и постановка цели Первый Читать
Летняя жара – это серьезное испытание для организма. Высокие температуры могут привести к обезвоживанию, тепловому удару и другим неприятным последствиям. Как себя вести в жаркую погоду, рассказала инструктор-валеолог Добрушского районного центра гигиены и эпидемиологии Наталья ДЁМИНА. Пейте больше жидкости, но Читать
Растения, подобно губке, впитывают из почвы радионуклиды через свои корни. Некоторые виды трав накапливают эти вредные вещества в большей степени, чем другие. К сильным накопителям относятся листья брусники, черники (листья и побеги), багульник, чистотел, вереск, спорыш и золототысячник. — Умеренно Читать
Летом можно забыть про уроки и домашние задания. Можно выспаться, погулять с друзьями, заняться любимым хобби. Это идеальное время для новых открытий. Поездки на дачу, походы, купание в речке, игры на свежем воздухе – всё это делает лето незабываемым. Эта Читать
С 11 мая по 5 июня в нашей стране проходит важная информационно-образовательная кампания, посвященная борьбе с курением. Акция приурочена к Всемирному дню без табака, который отмечается 31 мая. – В этом году особое внимание уделяется теме «Разоблачая приманку – противостоим Читать
С приходом тепла в населенных пунктах появились мошки, которые вызывать неприятные последствия после укусов. Как уберечься? ✅носите закрытую одежду, особенно в местах скопления мошек (парки, лесные зоны, водоёмы); ✅используйте средства защиты от насекомых; ✅избегайте мест скопления: мошки особенно активны вблизи Читать
В современном мире, где мы сталкиваемся с различными источниками радиации – от медицинских процедур до природных явлений – вопрос радиационной безопасности становится все более актуальным. И, как ни странно, наше питание играет в этом немаловажную роль. Как именно еда может Читать
Первые весенние овощи и ароматная зелень несут в себе настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, так необходимых организму после долгой зимы. Кто же эти весенние герои, узнали в специалистов райЦГЭ. Редис: яркий, хрустящий и слегка острый – богат витамином С, калием Читать
Главный врач Надежда Белоглазова отмечает, что в практике врачей-педиатров это заболевание встречается нечасто, но каждый такой случай – это гонка на выживание. Менингококк – бактерия, которая живет в носоглотке у 5–11 процентов взрослых людей, даже не вызывая у них симптомов. Читать
