Все, что нужно знать о съедобных букетах: актуалочка от валеолога из Добруша

Съедобные букеты – это настоящий хит последних лет. Они яркие, оригинальные, а главное – их можно съесть! Фрукты, овощи, ягоды, сыры, колбасы, сладости – фантазия флористов-фуд-дизайнеров не знает границ. Такой подарок точно не оставит равнодушным и запомнится надолго. Но, как Читать

Чтобы мир звучал во всей полноте: как сохранить хороший слух, рассказала валеолог из Добруша

3 марта  отмечается Всемирный день слуха. В этом году его тема: «От дома до школьной скамьи: забота о слухе каждого ребенка». О важности здоровья этого органа чувств побеседовали с  инструктром-валеологом Добрушского райЦГЭ Натальей ДЁМИНОЙ. – Слух – это не просто Читать

Необратимые последствия: об опасности употребления наркотиков рассказала валеолог из Добруша

Ежегодно 1 марта отмечается Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков, учрежденный Генеральной Ассамблеей ООН в 1987 году. Это подчеркивает глобальный масштаб проблемы, которая, разрушая здоровье человека, стала одной из самых актуальных угроз современности, требующей незамедлительных действий. Накануне Читать

Зимняя хандра? Включите «режим радости», советуют специалисты Добрушского центра гигиены и эпидемиологии

Зима – это время уюта, снежных пейзажей и, к сожалению, часто – зимней хандры. Короткие дни, холод и недостаток солнца могут негативно сказаться на нашем настроении. Но не стоит отчаиваться! Наш организм сам способен вырабатывать настоящие «гормоны счастья», и мы Читать

Маленькие, но очень полезные: зачем есть тыквенные семечки, рассказала валеолог из Добруша

Эти скромные семечки, которые часто выбрасывают вместе с мякотью тыквы, на самом деле являются настоящим кладезем здоровья. Тыквенные семечки – это не просто вкусный перекус, но и мощный источник питательных веществ, способных принести огромную пользу организму. Почему стоит включить их Читать

Деревянные разделочные доски: почему они лучше пластиковых и как помогают в профилактике кишечных инфекций, рассказала специалист Добрушского райЦГЭ

Выбор разделочной доски может показаться мелочью, но на самом деле это важный аспект гигиены на кухне, который напрямую влияет на здоровье. Почему, журналист «ДК» спросила  инструктора-валеолога районного центра гигиены и эпидемиологии Наталья Дёмина. Почему дерево выигрывает у пластика? Антибактериальные свойства Читать

Улыбайтесь чаще, советует валеолог из Добруша

Как отмечает специалист райнного центра гигиены и эпидемиологии, улыбка – это не только признак хорошего настроения, но и настоящий эликсир красоты и здоровья. Искренняя улыбка способна преобразить человека, сделать его более привлекательным и даже улучшить самочувствие. Почему это так, и Читать

Что будет, если часто есть квашеную капусту, читателям «ДК» рассказала специалист райЦГЭ

Есть один продукт, который по своим полезным свойствам может дать фору многим другим, – это старая добрая квашеная капуста! Помимо вкуса, она таит в себе целую кладезь пользы для нашего организма. Почему квашеная капуста – это настоящий суперфуд, который стоит Читать

Модный тренд или скрытая угроза для подростков? Всю правду о вейпинге рассказала валеолог из Добруша

В последнее время вейпинг, или электронные сигареты, стал настоящим хитом среди подростков. Яркие упаковки, разнообразие вкусов, ощущение «крутости» – все это привлекает внимание юных умов. Но за этой привлекательной оберткой скрывается немало опасностей, о которых стоит знать каждому родителю и Читать

Рост ОРИ в Добрушском районе: центр гигиены и эпидемиологии напоминает о мерах профилактики

В Добрушском районе продолжается рост острых респираторных инфекций. На текущей неделе число зарегистрированных случаев увеличилось на 20 процентов по сравнению с предыдущей. Это затронуло как детей, так и взрослых. В связи с подъемом заболеваемости гриппом и ОРИ необходимо соблюдать следующие Читать