Современный мир требует от женщины быть сильной везде: на работе, дома, в круговороте бесконечных задач. Женщина привыкла справляться со стрессом, вдохновлять и поддерживать всех вокруг. Но настоящая женская сила — это не про «пахать» до изнеможения. Это умение вовремя остановиться Читать
Беседу Александра Рышкевич начинает с основной мысли, которую должен запомнить каждый: психическое здоровье – это не просто отсутствие болезней. Это состояние, в котором человек чувствует себя уверенно, может раскрыть свой потенциал, справляться с жизненными трудностями. – Быть психически здоровым – Читать
10 октября ежегодно отмечается Всемирный день психического здоровья. Эта дата была установлена Всемирной организацией здравоохранения в 1992 году, чтобы привлечь внимание общества к проблемам ментального благополучия и снизить уровень стигматизации людей, столкнувшихся с психическими расстройствами. В центре внимания этого дня Читать
С возрастом физиология ротовой полости меняется, что требует особого подхода к гигиене. У пожилых людей часто наблюдается сухость во рту (ксеростомия) из-за приема лекарственных препаратов, истончение эмали, рецессия десен и снижение выработки слюны. Эти факторы повышают риск кариеса, пародонтита и Читать
Специалист районного центра гигиены и эпидемиологии отмечает, что сон – это не просто пауза в активности, а сложный физиологический процесс, необходимый для восстановления когнитивных функций, иммунной системы и гормонального фона. Хронический недосып повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа Читать
С наступлением осени в период подъема острых респираторных инфекций, который, по прогнозам Минздрава, продлится до апреля, а пик заболеваемости гриппом придется на конец января – начало февраля, в нашей стране стартует массовая прививочная кампания против гриппа. В районном центре гигиены Читать
Председатель организации Ольга Загороднюк отметила, что благотворительная кампания пройдет с 1 октября по 14 ноября. Присоединиться к ней можно несколькими способами. Например, стать волонтером. Для этого нужно обратиться в районную организацию Белорусского Красного Креста и помочь в проведении мероприятий, доставке Читать
Сахарный диабет – это хроническое заболевание эндокринной системы, при котором нарушается обмен углеводов из-за абсолютного или относительного дефицита гормона инсулина. Инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, отвечает за транспорт глюкозы из крови в клетки. Без него сахар накапливается в кровотоке, вызывая токсическое Читать
Стресс – это не враг, а естественная реакция организма на вызовы. Однако хроническое напряжение разрушает здоровье, ухудшает когнитивные функции и снижает качество жизни. Ключ к благополучию заключается не в полном устранении стрессоров (что невозможно), а в изменении отношения к ним Читать
Эта дата была учреждена Всемирной федерацией кардиологов для привлечения внимания к одной из главных угроз здоровью человечества – сердечно-сосудистым заболеваниям. Ежегодно от них погибает больше людей, чем от любой другой причины, что делает профилактику критически важной задачей. Специалисты Добрушского районного Читать
