– Успех – понятие многогранное, часто окутанное мифами о таланте, везении или изнурительном труде до седьмого пота. Однако мало кто говорит о фундаментальном элементе, который зачастую оказывается решающим фактором в достижении желаемого: о силе позитивного настроя, – говорит инструктор-валеолог райнного Читать
Медицинские специалисты настоятельно рекомендуют воздержаться от избыточного потребления традиционных сладостей, таких как конфеты и шоколад, предлагая в качестве альтернативы более полезные подарки, которые доставят радость без ущерба для здоровья. Об этом «ДК» рассказали в районном центре гигиены и эпидемиологии. О Читать
Минеральная вода – это не просто жидкость для утоления жажды, а настоящий кладезь ценных микроэлементов, способных поддержать здоровье и даже оказать терапевтический эффект при определенных состояниях. Её уникальный состав формируется в течение тысячелетий под воздействием геологических процессов, обогащая воду природными Читать
В средней школе №1 успешно завершился областной профилактический проект «Здоровое поведение – мой выбор!». Он направлен на то, чтобы помочь ученикам сделать правильный выбор в пользу здорового образа жизни, научить их избегать травм и уберечься от пагубного влияния психоактивных веществ. Читать
Здоровый образ жизни – это уже не просто тренд или мода, а осознанная необходимость для поддержания высокого качества жизни и долголетия. Однако представления о том, в чем он заключается, претерпели значительные изменения. – От жестких ограничений и изнурительных тренировок мы Читать
– Есть несколько важных моментов, о которых следует позаботиться заранее, и в первую очередь – о профилактике пищевых отравлений, – отмечает инструктор-валеолог Наталья Дёмина. – Новогодний стол – это настоящий рай для бактерий, если не соблюдать элементарные правила гигиены. Итак, Читать
Каникулы – долгожданное время для школьников, полное веселья, игр на свежем воздухе и незабываемых приключений. Однако, чтобы отдых прошел не только интересно, но и безопасно, важно соблюдать определенные правила и помнить о потенциальных рисках. Об этом рассказала инструктор-валеолог районного центра Читать
Когда ребенок идет в школу, его жизнь кардинально меняется. Появляются новые обязанности, больше времени проводится за учебой, а значит, и требования к его окружению возрастают. – И здесь на первый план выходит роль детской мебели – она перестает быть просто Читать
Йодированная соль – это обычная поваренная соль, обогащенная соединениями йода. Инструктор-валеолог Добрушского районного центра гигиены и эпидемиологии Наталья Дёмин отмечает, что йод играет ключевую роль в синтезе гормонов щитовидной железы – тироксина и трийодтиронина. Эти гормоны регулируют множество жизненно важных Читать
– Сухое молоко, или молочный порошок, – это продукт, получаемый путем обезвоживания обычного коровьего молока. Несмотря на кажущуюся простоту, этот продукт обладает целым арсеналом полезных свойств, делающих его ценным дополнением к рациону, – отмечает инструктор-валеолог районного центра гигиены и эпидемиологии Читать
