Позаботимся о фильтрах нашего организма: рекомендации валеолога из Добруша для здоровья почек

Накануне Всемирного дня почки журналист «ДК» встретилась со специалистом районного центра гигиены и эпидемиологии, чтобы узнать , как поддержать  здоровье почек.

– Каждый второй четверг марта, начиная с 2006 года, мы отмечаем этот важный день, чтобы напомнить себе и окружающим о значении наших почек. Это не просто дата в календаре, это глобальная информационно-просветительская кампания, направленная на повышение осведомленности о том, насколько важны эти органы для нашего здоровья, – рассказала инструктор-валеолог райЦГЭ Наталья Дёмина.

Почки – это настоящие фильтры нашего организма, которые работают 24/7, очищая кровь от токсинов, регулируя давление, участвуя в производстве гормонов и поддерживая баланс жидкости. Когда они дают сбой, страдает весь организм.

Что вы можете сделать сегодня?

  • Узнайте больше: посвятите несколько минут изучению информации о здоровье почек.
  • Поделитесь: расскажите друзьям и близким о важности профилактики почечных заболеваний.
  • Задумайтесь о себе: ведете ли вы здоровый образ жизни? Достаточно ли пьете воды? Регулярно ли проходите обследования?

12 марта с 10.00 до 12.00 будет работать «прямая» телефонная линия 8(0232)50-45-53 по вопросам профилактики заболеваний почек На вопросы ответят врачи-нефрологи отделения нефрологии и программного гемодиализа Гомельской областной специализированной клинической больницы.

Специалисты призывают жителей района вместе позаботиться о наших почках, ведь они заботятся о нас каждый день.

Фото сгенерировано с помощью ИИ