Пока мы все дружно ждем настоящей, а не календарной весны, задумались: как оставаться в тонусе, даже когда за окном холодный ветер и слякоть? Как они поддерживают душу и тело в форме, рассказали жители Добрушского района.
Николай ТИХОНЕНКО, п. Степь, водитель:
– Люблю общаться с коллегами. Они у меня все коммуникабельные, дружные, открытые. А в обеденный перерыв вообще можем поговорить не только на профессиональные темы. И совет дельный дадут, и поддержат. Приятно с такими людьми работать! Это помогает поддерживать душевный баланс.
Еще меня вдохновляет и неизменно заставляет «перезагружаться» любимая техника. Точнее – переборка личного авто. Оно у меня почти раритет, ВАЗ-2106. Год выпуска – 1990-й. Кто-то смеется – сдай в переработку и забудь, а я кое-что «подшаманю», и ласточка моя на ходу.
Светлана КУРИКИНА, Тереховка, техник санитарной очистки:
– Мне помогает отвлечься и восполнить внутренний ресурс любимое хобби – алмазная мозаика. Сейчас уже и не скажу, в каком году начала ей заниматься. Как-то увидела в магазине картинки с наборами блестящих круглых страз и купила. Попробовала собрать сюжет – процесс оказался несложным, а результат – очень симпатичным.
После попробовала создавать из страз иконы. Это отдельное направление в этом виде рукоделия. Рада, когда после нескольких дней или даже недель кропотливой сборки изображение будто «оживает».
Иногда оставляю готовые работы себе, иногда дарю родным. И всегда творчество дает умиротворение и желание поделиться позитивом с другими.
Ксения ГУТОРЕВА, Добруш, режиссер:
– Меня неизменно окрыляют моя работа, создание новых представлений, номеров для городских праздников и памятных мероприятий. Когда видишь результат репетиций, своих стараний, воплощение идей, ты ощущаешь, что профессионально растешь. Сегодня на ступенечку выше, завтра – еще на одну, и так самосовершенствуешься.
И, конечно, источник моих душевных сил – это моя семья, особенно дочка Милана. Ее забавные словечки, оригинальный способ выражать мысли, желание быть всегда в центре нашего внимания… Это так мило!
Юрий ЯЦУХНО, мастер производственного обучения, Добруш:
– Все внутренние ресурсы аккумулируются во мне самом. С годами я научился бережно относиться к своему душевному здоровью, не зависеть от настроения окружающих, спокойно справляться с трудностями. Уверен, что эти качества вполне по силам натренировать, если задаться такой целью.
Уважаю и ценю свою семью. Она дает мне необходимое каждому тепло, заботу, внимание. До глубины души трогает любовь самой младшей в нашем роду – четырехлетней внучки.
А вообще хочу пожелать каждому: берегите свои внутренние силы. Это пригодится и в личной жизни, и в любой профессии.
Фото Евгения УСТИНОВА
