С 9 по 15 октября 2025 года в Гомельской области пройдет информационно-образовательная акция, посвященная Всемирному дню психического здоровья. Эта неделя будет направлена на повышение осведомленности о значимости заботы о ментальном благополучии и поддержке людей, нуждающихся в помощи.
Инструктор-валеолог районного центра гигиены и эпидемиологии Наталья Дёмина отметила, что Всемирный день психического здоровья, который отмечается с 1992 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения, направлен на информирование населения о проблемах в области психического здоровья. В рамках этого дня проводятся мероприятия, целью которых является повышение знаний о работе служб охраны психического здоровья и возможностях оказания своевременной помощи людям, попавшим в трудные жизненные обстоятельства.
В 2025 году девиз Всемирного дня психического здоровья звучит как «Психическое здоровье в чрезвычайных ситуациях». По оценкам ВОЗ, каждый пятый человек, живущий в зонах, пострадавших от конфликтов, стихийных бедствий или других чрезвычайных ситуаций, страдает от психических расстройств. Испытывать страх и тревогу в таких условиях – это нормальная реакция на стрессовые события. Войны, стихийные бедствия, транспортные и производственные аварии, террористические акты и массовые беспорядки могут вызывать у многих людей посттравматическое стрессовое расстройство.
В Республике Беларусь функционирует круглосуточная служба экстренной психологической помощи по номеру 133.
На начало 21 века психические расстройства по своим социально-экономическим последствиям заняли третье место среди всех заболеваний в развитых странах, уступая лишь сердечно-сосудистым заболеваниям. В настоящее время 5 из 10 основных причин нетрудоспособности связаны с психическими и поведенческими расстройствами. В мире примерно 450 миллионов человек страдают от психических заболеваний, включая около 70 миллионов с алкоголизмом, 50 миллионов с эпилепсией и 24 миллиона с шизофренией.
Исследования показывают, что среди пациентов, обращающихся в учреждения первичной медицинской помощи, 20-25% страдают теми или иными психическими заболеваниями, то есть каждый пятый или четвертый. Депрессия является одной из самых распространенных форм психической патологии, ею страдает более 5-6% взрослого населения, а среди пациентов первичного звена ее распространенность достигает 10%. Это подчеркивает актуальность выявления и лечения распространенных форм психических расстройств в системе здравоохранения.
Психиатрическая помощь в Республике Беларусь оказывается через сеть медицинских учреждений на различных уровнях (районном, городском, областном и республиканском) как в амбулаторных, так и в стационарных условиях, включая отделения дневного пребывания. Сведения о доступной помощи в сфере психического здоровья можно найти в СМИ, интернете и на информационных стендах медицинских учреждений. В Беларуси активно работают над улучшением психического благополучия граждан, профилактикой и лечением расстройств. Однако, важно помнить, что значительная часть ответственности за собственное психическое здоровье лежит на самом человеке.
К сожалению, многие ошибочно считают обращение к специалистам (психиатру, психотерапевту, психологу) чем-то постыдным, опасаясь негативных социальных последствий. При возникновении психологических трудностей следует сосредоточиться на своем самочувствии и качестве жизни, а не поддаваться этим заблуждениям.
Действующая система психиатрической помощи предусматривает диспансерное наблюдение только для пациентов с тяжелыми и хроническими расстройствами.
Важно понимать, что физическое и психическое здоровье неразрывно связаны. Обращение к психиатру-наркологу или психотерапевту не влечет за собой никаких социальных ограничений и является признаком ответственного отношения к своему здоровью.
В преддверии Всемирного дня психического здоровья специалист желает всем обрести внутренний покой и уверенность, культивировать позитивные эмоции и искренние чувства, а также ценить каждый радостный момент жизни.
