В день профилактики ОРВИ и гриппа вместе с помощником врача-эпидемиолога райЦГЭ Светланой Кузнецовой разбирались, как оставаться здоровым в течение всего холодного сезона. – Светлана Валерьевна, с приходом холодов многие сталкиваются с неприятными симптомами: насморк, кашель, боль в горле и повышенная Читать
Как отмечает инструктор-валеолог районного центра гигиены и эпидемиологии Наталья Дёмина, в современном мире, где здоровое питание становится не просто трендом, а необходимостью, нужно задуматься о том, что попадает на наш стол. И, конечно, особое внимание уделять жирам, ведь именно они Читать
Выбор сока – это не просто вопрос вкуса, но и осознанный подход к тому, что мы пьем. Чтобы получить максимум пользы, стоит обратить внимание на несколько ключевых моментов. Более подробно об этом рассказала специалист районного центра гигиены и эпидемиологии. Натуральность Читать
21 января по инициативе Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день профилактики ОРВИ и гриппа. Эта дата не случайно появилась в календаре – она призвана привлечь глобальное внимание к проблеме острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа, которые, казалось бы, являются Читать
Пшено – это не просто вкусная и сытная крупа, но и настоящий кладезь полезных веществ. Это древнее злаковое растение, которое веками ценилось за свои питательные свойства и доступность. Что делает пшено таким особенным, рассказали в Добрушском районном центре гигиены и Читать
Зима – это настоящее испытание для нашей кожи. Мороз, ветер и сухой воздух в помещениях могут привести к сухости, шелушению, покраснению и даже трещинам. Чтобы ваша кожа оставалась здоровой и сияющей даже в самые лютые морозы нужно соблюдать несколько простых, Читать
Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос счастливым и здоровым. И старается окружить его самыми лучшими вещами, в том числе игрушками. Но как среди огромного разнообразия выбрать те, которые будут не только интересными, но и абсолютно безопасными? Почему же безопасность Читать
Зима, снег, мороз… Кажется, что может быть лучше, чем согреться рюмочкой чего-то горячительного? Многие так и думают, но это заблуждение может стоить жизни. Алкоголь и мороз – это не просто несовместимые вещи, это смертельно опасный коктейль. Почему, рассказала инструктор-валеолог райЦГЭ Читать
– Успех – понятие многогранное, часто окутанное мифами о таланте, везении или изнурительном труде до седьмого пота. Однако мало кто говорит о фундаментальном элементе, который зачастую оказывается решающим фактором в достижении желаемого: о силе позитивного настроя, – говорит инструктор-валеолог райнного Читать
Медицинские специалисты настоятельно рекомендуют воздержаться от избыточного потребления традиционных сладостей, таких как конфеты и шоколад, предлагая в качестве альтернативы более полезные подарки, которые доставят радость без ущерба для здоровья. Об этом «ДК» рассказали в районном центре гигиены и эпидемиологии. О Читать
