Что такое суицид и как помочь тем, кто нуждается в моральной поддержке, рассказала инструктор-валеолог районного центра гигиены и эпидемиологии Наталья ДЁМИНА.
– Суицид – это намеренные действия, нацеленные на прекращение жизни человека, а также бездействие в опасных ситуациях, отказ от спасения в критический момент, – поясняет специалист. – Вопрос самоубийств весьма деликатный и сложный для обсуждения. Тем не менее важно поднимать эту тему. Восприятие объективной информации о суицидах и психических расстройствах, связанных с этой проблемой, способно изменить отношение к ней.
По словам Натальи Дёминой, причин для сведения счетов с жизнью может быть множество: болезни, депрессия, неполадки на работе или в семье. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от самоубийств погибает около миллиона человек, что составляет примерно 3000 случаев ежедневно. Среди причин смерти людей в возрасте от 15 до 29 лет самоубийства занимают второе место.
Каждый такой случай несет огромную утрату и душевную боль для родных, близких, друзей и знакомых человека, добровольно ушедшего из жизни. Самое эффективное средство предотвращения самоубийства – проявление заботы, поддержка, готовность выслушать и помочь в решении проблемы.
– Обратитесь к опытному психологу или психиатру. Специалисты могут дать рекомендации, как остановить человека, чтобы он не сделал этот ужасный шаг, – рекомендует инструктор-валеолог.
Медики считают: чтобы уменьшить количество самоубийств, важно развивать у людей навыки, которые помогут им справляться со стрессом. Также необходимо своевременно выявлять тех, кто может быть в группе риска, предоставлять им необходимую поддержку и организовывать дальнейшее наблюдение за их состоянием.
Предотвращение самоубийств – сложная, но выполнимая задача, в решении которой должны участвовать все неравнодушные люди, резюмирует специалист.
